Piknik Wellness Hotel, Apartman, Üdülőfalu

Cím: H-8600 Siófok, Honvéd utca 73.    Telefon: +36 84 322-322    Email: piknik@piknik.hu    Közvetlen foglalásért írjon a piknik@piknik.hu-ra!

Author: piknik_admin

Expressz szállodai bejelentkezés










További nevek
Powered by ARForms   (Unlicensed)

A wellness adta lehetőségek

wellness masszázs életformaA központban minden esetben a pozitív közérzetnek, a magabiztosságnak, a kiegyensúlyozottságnak, valamint a lélek és a testi harmóniájának kell lennie. Ahhoz, hogy ezt sikerüljön elérni, a wellness életfilozófiáját egyértelműen szükséges elsajátítani. Elsajátítható az élet bármely területén, így a wellness szépségét és örömeit bármikor élvezhetjük. Minden ember számára adottak a lehetőségek ahhoz, hogy a testi-lelki jólétet elérje. Lehetővé teszik az embereknek a relaxációs gyakorlatok és más technikák is, hogy lelkünket és testünket is kényeztessük, ápoljuk, valamint fejlesszük. A sokak által is ismert távol-keleti önfejlesztő és relaxációs módszerek egyértelműen összefüggésben vannak a wellness-szel, hiszen ezek által a stresszes időszakot egyszerűbb túlélni, saját testünkben is örömünket lelhetjük, egyszóval segítenek az embernek. Természetesen csak egy töredéke a lehetőségeknek, de biztosan tudatosságra fogja az embert nevelni.

Rengeteg olyan sport- és fitneszcentrum található az országban, amelyek szeretnék kielégíteni azoknak a vágyait, akik a wellness életmódot szeretnék követni. Az így adódó lehetőségek között mindenki találhat magának megfelelőt, amely által egyaránt átmozgathatja a lelkét és a testét is. A stresszel teli élet minden baját és gondját magunk mögött hagyhatjuk és elfelejthetjük, feltöltődhetünk a wellness által, távol a nagyvárosok zajos életétől, vidéken. A wellness életstílus átfogónak is mondható, hiszen többféle egyedi mozgáskultúrát lehet kipróbálni általa, valamint úszni, teniszezni, lovagolni, tai chit gyakorolni és jógázni is lehet az életfelfogás szerint.

A wellness gondolkodásmódja segítséget nyújthat a mindennapi étrend kialakításában is. A középpontban egyértelműen az egészség áll, a wellness által pedig kiegyensúlyozottá tehetjük szervezetünket a wellness étrend alkalmazásával, ehhez pedig semmilyen finomságtól nem szükséges magunkat megfosztani. Manapság már főleg erre kialakított wellness menüket is találni lehet az országban.

A wellness világán belül kialakultak olyan termálfürdők, gyógyfürdők, vagy más nevükön „spa-k”, amelyek ápoló és kényeztető lehetőségekkel várják a vendégeket, köztük a Piknik Wellness Hotel is. A wellness körébe ezeken a helyeken sokféle masszázs tartozik, melyek során a masszőrök a vendégek bőrébe olyan ásványi anyagokat, vitaminokat és illatanyagokat juttatnak, amelyek elengedhetetlenek a bőr számára. A wellness életfilozófia segítségével egyszerre ápolhatjuk és kényeztethetjük is magunkat.


Wellness időtöltés gőz segítségével

wellness gőzkabin használatA wellness során sokan szeretik a szaunázást használni, de nem szabad megfeledkezni a török fürdők képére épített gőzkabinról, amely ahogyan a szauna vagy medence is, tulajdonképpen mindenhol jelen van. Mint az köztudott, a wellness által a cél a lelki és a testi egészség megőrzése, a finn szauna és az infraszauna tulajdonságaitól viszont a gőzkabin eltér. A hormonális változásokat, a veseműködés változását, a nagyobb oxigénfelvételt és az intenzívebb pulzust a hőmérséklet és a gőz által, a szervezetünkre gyakorolt hatása során éri el a gőzkabin a wellness alatt. A gőzkabin azért jó lehetőség a wellness során, hiszen intenzív fogyás is megvalósítható az izzadás és a bőr megtisztulása által, az eredmény pedig szemmel látható. Sokak véleménye szerint komoly és rendszeres edzéseket is ki lehet váltani a folyamatos gőzkabin használattal, tehát a wellness gyakori alkalmazása elengedhetetlen feltétele az egészséges életnek.

Az természetesen egyértelmű, hogy nem szabad megfeledkezni a szükséges folyadék beviteléről, hiszen az emberi szervezet vízkészlete és ásványi anyag készlete az erőteljes izzadás során kiürül. A wellness szállodákban és fürdőkben az esetek többségében olyan gőzkabinok vannak, amelyeket felszereltek egy automatikus hőmérsékletet és páratartalmat szabályozó rendszerrel. A gőzkabin használata csak addig a pillanatig egészséges, amíg lazító és kellemes hatást kell a szervezetünkben. A túlságosan sok gőz és a nagy hőmérséklet bizonyos idő letelte után már nem a szükséges eredményt éri el, inkább kellemetlenséget okoz. Az izzadás és a meleg együtt olyan hatást vált ki, amelynek segítségével a megterhelő, fogyást segítő gyakorlatokat, immunrendszer erősítőkre és kozmetikai szerekre költött pénzt ki lehet váltani. Arról sem szabad megfeledkezni, hogy a káros anyagoktól és adalékanyagoktól is mentes ez a wellness módszer, a szépségünk és egészségünk előnyére tehetünk vele.


Nederlands NL English EN Deutsch DE Magyar HU Polski PL
news